Piesakies uztura konsultācijai tiešsaistē — sazināšos 24 stundu laikā.
Pirms uzdod sev "vai vērts?" — vienkārši uzraksti. Atbildu personīgi visiem, neatkarīgi no tā, vai turpināsim sadarbību vai ne.
- E-pasts info@ievajekabsone.lv
- Atrašanās Rīga · online visā pasaulē
- Valodas Latviešu · Krievu
- Atbilde 24 h darbdienās
"Ja tu raksti — es tev atbildu. Vienmēr."
Ieva
Pirms raksti — iespējams, atbilde jau ir šeit.
Kā notiek konsultācija?
Tiešsaistē — Zoom videozvans. Pēc pieteikuma nosūtīšu saiti ar brīvā laika izvēli. Klātienes tikšanās nav pieejama.
Vai varu atcelt vai pārcelt konsultāciju?
Jā — ja paziņo vismaz 24 stundas iepriekš. Vēlāka atcelšana vai neierašanās netiek atmaksāta. Pārcelšana iespējama vienu reizi bez maksas.
Vai konsultācija aizstāj ārstu vai dietologu?
Nē. Uztura konsultants sniedz izglītojošu un atbalstošu pakalpojumu — ne medicīnisku diagnozi vai ārstēšanu. Ja ir aktīva slimība, konsultāciju var kombinēt ar ārsta norādījumiem, bet ne aizstāt tos.
Neesmu pārliecināta — vai man vajag konsultāciju?
Tieši tam ir sākuma konsultācija (49 €). Pastāsti savu situāciju — kopā noskaidrojam, vai un kā varu palīdzēt. Ja 24 stundu laikā izvēlies programmu, 49 € ieskaitu tās cenā.
Vai konsultācija der grūtniecēm vai barojošām māmiņām?
Grūtniecēm — tikai ar ārsta atļauju un konsultācija ir informatīva, ne medicīniska. Barojošām māmiņām — jā, ar individuālu pieeju, kas ņem vērā papildu vajadzības.
Kādi rezultāti var sagaidīt?
Atkarīgs no mērķa. Tipiskākais: labāka enerģija 2–4 nedēļās. Svara izmaiņas — individuālas, parasti redzamas 4–8 nedēļās ar regulāru sadarbību. Neesmu treneris ar garantijām — esmu speciāliste ar procesu.